Scurtați eficient timpul necesar pentru a adormi - cu Melatonină.

Așteptarea somnului poate fi o povară mare. Ați experimentat vreodată să vă răsuciți în pat continuu dar somnul să nu vină?

Știm cu toții cât de important este un somn bun pentru bunăstarea noastră! Comprimatele de melatonină vă pot ajuta în mod natural și eficient. Pe lângă melatonină, acestea conțin și L-triptofan și vitamina B6. 

Melatonina este un hormon natural care reglează activitățile mentale și fiziologice în armonie cu bioritmul zilnic al organismului. Nivelul melatoninei din sânge crește în mod normal în fiecare seară și afectează ritmul zi-noapte al corpului (ritm circadian).

Corpul nostru produce melatonină prin glanda hipofiză din aminoacidul L-triptofan. Producția de melatonină în organism scade odată cu înaintarea în vârstă.

L-triptofanul este un aminoacid esențial pe care trebuie să îl consumăm împreună cu alimente sau suplimente alimentare, deoarece corpul nostru nu îl poate produce singur. 

Melatonina ajută la scurtarea timpului de care aveți nevoie pentru a adormi*.

* Efectul se obține prin administrarea a 1 mg de melatonină cu puțin timp înainte de culcare.

Așteptarea prelungită a somnului poate fi cauzată și de munca în schimburi de noapte sau de călătoria cu avionul către alte fusuri orare (jet-lag). 

Melatonina ajută la atenuarea sentimentelor subiective datorate diferenței de timp atunci când călătoriți cu avionul (jet-lag) **.

** Efectul se obține prin ingerarea a cel puțin 0,5 mg cu puțin înainte de culcare în prima zi a călătoriei și în următoarele câteva zile după sosirea la destinație.. 

Vitamina B6 contribuie la funcționarea sistemului nervos și la reducerea oboselii și epuizării.

Avantajele utilizării comprimatelor de melatonină: 

• scurtează timpul necesar adormirii, 
• efect rapid,
• 1 mg de melatoniă la capsulă,
• este necesară doar 1 tabletă cu 30 până la 60 de minute înainte de culcare, 
• fără efecte secundare în dimineața următoare și fără dependență, 
• potrivit pentru cei care lucrează în schimburi de noapte, 
• o soluție excelentă pentru jet-lag atunci când călătoriți către alte fusuri orare, 
• potrivit pentru vegeterieni. 

Melatonina este metabolizată și eliminată din organism relativ repede, deci nu există efecte neplăcute asupra bunăstării, ca și în cazul somniferelor. De asemenea, nu provoacă nicio dependență. 

Produsul este supliment alimentar.

Mod de administrare: 1 comprimat. Înghițiți comprimatul la culcare, cu suficient lichid.

Ingrediente: celuloză microcristalină (agent de încărcare), fosfat de calciu (agent antiaglomerant), maltodextrină (agent de încărcare), L-triptofan, bisglicinat de magneziu, stearat de magneziu (agent antiaglomerant), clorhidrat de piridoxină (vitamina B6), melatonină.

Conținut: 60 de tablete

Greutatea netă: 26,6

Precauții: Cantitatea sau doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Acest supliment alimentar nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor! Se utilizează numai la culcare. Acest produs este destinat exclusiv adulților sănătoși. Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate și mame care alăptează. Nu se recomandă conducerea și folosirea mașinilor în decurs de cinci ore de la administrare. A se păstra la adăpost de umiditate și de lumina directă a soarelui, la temperaturi de până la 25°C. 

PRECAUȚII DETALIATE DESTINATE CONSUMATORILOR ACESTUI PRODUS
Suplimentele alimentare de melatonină trebuie luate în conformitate cu ritmul natural circadian (zi-noapte) al melatoninei endogene, mai exact de îndată ce se întunecă, cât mai aproape de timpul normal de somn. Deoarece nu există date suficiente privind siguranța pe termen lung, este recomandabil să luați melatonină doar ocazional.
Persoanele care se simt somnoroase și obosite a doua zi după administrarea melatoninei nu ar trebui să conducă sau să îndeplinească sarcini care necesită atenție, întricât somnolența ar putea fi o problemă de siguranță.
Melatonina nu este recomandată persoanelor cu boli inflamatorii sau autoimune, epilepsie, astm, tulburări de dispoziție, tulburări de comportament sau de personalitate și oricui ia orice medicament, cu excepția cazului în care consultă un medic înainte de a-l lua. Administrarea de melatonină nu este recomandată în combinație cu substanțe sintetice sau naturale care au proprietăți sedative sau hipnotice.