cumpărături este gol!
Site-ul web folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a vă oferi conținut. Unele sunt necesare pentru ca site-ul să funcționeze corect, în timp ce altele sunt opționale. Mai multe informații
Creatina monohidrat este un compus format din molecula de creatină legată de o moleculă de apă. Această formă de monohidrat este considerată una dintre cele mai răspândite și studiate, beneficiile suplimentare includ o biodisponibilitate ridicată, stabilitate și eficacitate.
Este vorba despre un compus organic natural, care este sintetizat în organism din 3 aminoacizi - arginină, glicină și metionină, fiind stocată în principal în mușchii scheletici. Creatina poate fi obținută și din alimentație - cele mai bune surse sunt alimentele de origine animală, în special carnea și peștele.
Chiar creatina sub formă de monohidrat este inclusă în capsulele mărcii OnEnergy, care sunt extrem de populare printre sportivii profesioniști și recreaționali.
Creatina crește performanța fizică în eforturi fizice scurte, intense și consecutive (beneficiul se obține prin consumul zilnic de 3 g de creatină).
Este vorba despre tipurile de antrenament care necesită un efort maxim în intervale de timp scurte, cu perioade scurte de odihnă între serii, de exemplu:
Beneficiile capsulelor Creatină monohidrat 3000 mg de la marca OnEnergy:
Acest produs este un supliment alimentar.
Doza zilnica recomandata: 2-4 capsule. Luați capsule întregi cu multă apă.
În zilele de antrenament: pe stomacul gol, cu aproximativ 60 de minute înainte de antrenament.
În zilele în care nu vă antrenați: înainte de masă.
2 capsule (doza zilnică recomandată) |
4 capsule (doza zilnică recomandată) |
|
---|---|---|
Creatină monohidrat | 1500 mg | 3000 mg |
VNR (valoare nutrițională de referință) încă nu este stabilită.
Ingrediente: creatină monohidrat, maltodextrină, stearat de magneziu, hidroxipropilmetilceluloză (HPMC; capsulă vegană transparentă).
Conținut: 240 de capsule
Cantitate netă: 190,6 g
Precauții: Cantitatea sau doza zilnică recomandată nu trebuie să fie depășită. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor! Pentru adulți. Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și mamele care alăptează.
„O alegere grozavă pe care o recomand în special sportivilor!”
„Capsulele de creatină monohidrat de 3000 mg sunt cheia mea pentru creșterea puterii și a performanței.”
„Un produs grozav, cu care obțin o regenerare mai rapidă după tot antrenamentul.”
„Cu aceste capsule, asigur niveluri optime de creatină pentru a susține creșterea musculară.”
Luni - Joi: 8.00 - 16.00
Vineri: 8.00 - 14.00
Posibilitate plată cu cardul. Protecție garantată a datelor personale prin criptare SSL.
Posibilitate plată cu cardul. Protecție garantată a datelor personale prin criptare SSL.